家长朋友：
您好！孩子是祖国的未来和家庭的希望，让孩子快乐学习、健康成长，是我们共同的职责和愿望。为贯彻落实教育部关于中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理相关规定，进一步完善措施，形成家校合力，现将“五项管理”的相关要求及倡议与您分享，以期得到您的理解、支持和监督。一、合理使用手机学生在校期间原则上不能将手机带入校园，确有带入需求的，需要家长朋友同意并提出书面申请，进校后交学校统一保管,不得将手机带入课堂。学校配备有公共电话，可以为学生与您沟通提供便捷服务。您也可以通过联系班主任和任课教师，了解学生在校学习和生活情况。请您在和孩子相处时尽量不使用或少使用手机，以身作则为孩子做好榜样。二、保证充足睡眠根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。请您做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡前习惯，定好固定睡眠时间，保障健康睡眠环境，提高孩子睡眠质量。三、高效完成作业教育部门和学校将严格落实小学一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天作业完成时间平均不超过60分钟、初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟的规定，严禁给家长布置或变相布置作业，不得要求家长批改和检查作业。请您对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好学习时间，养成良好学习习惯。请您不要随意给孩子额外布置作业，盲目给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。四、规范课外读物学校不得组织学生统一购买课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。引导鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，阅读有益于身心健康成长的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。建议家长朋友们，每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下良好基础。五、增强体质锻炼各学校严格执行国家课程标准,保证学生每天校内1小时的体育活动时间。请您严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，随时监督、纠正不良读写姿势，督促孩子每天坚持户外体育锻炼，引导孩子做力所能及的家务劳动和社会实践活动，培养孩子健康的体魄。家长朋友！学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。让我们携起手来，共同陪伴，呵护成长，把孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。焦作市教育局
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