世界读书日
.4.23
WorldBookandCopyrightDay
四月读书月
读一本好书｜看一段人生｜想一个问题
凝聚抗疫精神动能共享青春阅读收获
“四月芳菲，书中芳华”，为减轻疫情期间一线青年的压力与焦虑，在世界读书日到来之际，西北空管局天通公司通信网络室组织开展了“书香战疫，暖心阅读”线下读书分享活动。
\April
活动上青年们互相分享自己喜欢的书籍并交流读书心得，借以好书传达自己对人生、对成长的思考，也让所有人领略到了阅读的魅力，培养良好的阅读习惯。本次读书分享会营造了浓厚的交流氛围，为打造“学习型”班组做出了新的尝试，让我们一起看看大家分享的书籍吧~
01
《哥德尔、艾舍尔、巴赫》
作者：侯士达
分享：赵园美
GEB，是数学家哥德尔、版画家艾舍尔、音乐家巴赫三个名字的前缀。这本书通过对哥德尔的数理逻辑，艾舍尔的版画和巴赫的音乐三者的综合阐述，引人入胜地介绍了数理逻辑学、可计算理论、人工智能学、语言学、遗传学、音乐、绘画的理论等方面，构思精巧、含义深刻、视野广阔、富于哲学韵味。推荐大家细细品味这本书，会有意想不到的惊喜。
02
新黑暗时代-科技与未来的终结
作者：詹姆斯·布莱德尔
分享：邵琦
本书运用大量鲜为人知的档案资料，深刻剖析科技的发展、运作方式及其对当下人类社会所产生的巨大影响，其中不仅涉及气候变暖、全球监视、地缘政治这样的宏观命题，也包含着互联网、智能手机、大数据法则等与你我息息相关的科技手段。作者极富启发性地指出：我们对科技迫不及待的使用，往往缺乏全盘考虑，其对人类产生影响也无法清晰地评估，而当下社会生活的种种问题，背后都有科技的影子。我们对科技的信仰和狂热，有时所指向的并非一个美好的乌托邦。
03
《土摩托看世界：行走在世界之巅》
作者：袁越
分享：孙轲
作者袁越（网名“土摩托”）以新闻人的专业视角，一边旅行一边为我们讲述一些国家和地区的历史文化。书中会告诉你北极圈极昼和极夜的美轮美奂、北极光的巧夺天工，以及冰山为什么令人心驰神往、古巴的政治格局如何形成、斯里兰卡的民族冲突、津巴布韦为什么通货膨胀严重、南极探险的艰辛等等。读完之后，会对旅行的意义、对这个世界产生不一样的感悟。正如作者所说：“当我知道的人类故事越多，我对这个世界的偏见就越小”。
04
《第五项修炼》
作者：彼得·圣吉
分享：米海南
这本书教会我如何全局看待问题，扭转了我的线性思维，如果你也感觉自己总是单一的看待问题，这本书请不要错过，他让我意识到有时候可能并不是你的知识面不广，而是你没有把你学的东西系统的联结在一起。就像书中所说：“有些最棘手的悖论难题实际上完全不是什么难题。它们只不过是放弃了“过程”思考方法，而用“拍快照”方法所形成的认为难题。一旦你有意识地考虑事情随着时间的变化过程，它们就会显现出全新的景象”。
05
《想瘦，很享受的高效减肥法》
作者：许梦然
分享：林鑫
临床心理学家许梦然在书中提出心理减肥术，结合营养学、认知行为疗法，让痛苦的意志力大考变成一场悦纳自己不完美身体的享受之旅。通过阅读，我从书中学习了4小时极限法则、饮食法则，教会我正念饮食习惯，不用再与诱惑做艰苦斗争，还能聪明科学地越吃越瘦。作者告诉我们如何进行计划运动和附属运动，不用再苦大仇深地与身体对抗。同时，还教会读者如何面对情绪投射，和身体合作，让减肥如流水般自然，让自信成为你的人生底色！这种完成目标的理念和方法对我们的工作、生活亦然有所助益。
06
《蛤蟆先生去看心理医生》
作者：罗伯特·戴博德
分享：韩爽
这是一本关于心理咨询疗程的书，就算从来没有系统学过心理学，读起来也丝毫没有压力。书中蛤蟆先生的经历其实很多时候是我们大家的经历：表面看上去很阳光，但是内心常常不快乐，总是为做不到像个成熟的成年人一样说话做事而感到苦恼。而这些烦恼，书中都进行了生动的阐述与解答，有一段话我印象非常深刻：蛤蟆先生见到“你认为我会好起来吗？”咨询师站定了，直视着蛤蟆先生的眼睛说：“如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了”。这本书带给我更多的是勇气和鼓励，也希望大家能喜欢。
结束语：
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疫情仍未消散，但书籍却始终与通信网络室的青年们相伴，源源不断地为大家提供精神力量。正如罗曼·罗兰所言：“和书籍生活在一起，永远不会叹气”。读书分享这件事，支部也会继续坚持下去，让青年从中汲取智慧，获得启迪，重振精神再出发！
图文策划：西北空管局天通公司通信网络室
图文编辑：韩爽
责任编辑：王雅文
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